ГЛАВНАЯ
ВИДЕО БЛОГ
ОТНОШЕНИЯ
КИНО
ДЕТИ
ТЕАТР
КНИГИ
КРАСОТА
ДОМ
ЗДОРОВЬЕ
ЕДА
ШОПИНГ
ХЭНД МЭЙД
ВСЕГО ПОНЕМНОГУ
МУЗЫКА
КАРЬЕРА
ТЕСТЫ

ОПРОС

О каком будущем для своего ребенка вы мечтаете?
1. Надеюсь, что он(а) получит хорошее образование и сможет полностью самореализоваться
35%
2. Главное, чтобы было много денег - только они в наше время служат гарантией счастья
6%
3. Надеюсь, что он(а) встретит достойного человека и создаст хорошую семью, а остальное все приложится
24%
4. Надеюсь, что он(а) сможет уехать за границу - в России хорошей жизни никогда не будет
10%
5. Главное, чтобы был(а) хорошим человеком и достойным гражданином своей страны
9%



 ПРЕДСКАЗАНИЕ ДНЯ


 ПАРТНЁРЫ



Школы, детские сады, роддома Нижнего Новгорода

Концертный зал Юпитер

Нижегородконцерт

бесплатная консультации, консультация психолога, бизнес-тренера, уверенность в себе, 

уверенность в общении, личностный рост, карьерный рост, рост для руководителей



радио точка

Нижегородская государственная областная телерадиокомпания ННТВ

ЗДОРОВЫЙ ДУХ


Будь здоров, не кашляй

На дворе разгар ОРВИ. На первый взгляд болезнь вроде бы безобидная, однако, осложнения после неё бывают крайне тяжёлыми. И самое распространённое из них – бронхит. Как же распознать за простудным кашлем приближение опасной болезни?

Главной причиной развития бронхита является слабый иммунитет, когда ослабленный после простуды или другой болезни организм не может противостоять "атаке" различных инфекций. Поэтому всегда своевременно начинайте  лечение простуды и ОРВИ, чтобы не дать воспалению спуститься в бронхи.

Существует несколько видов бронхита, в зависимости от причин, которые их вызвали - вирусный, бактериальный, аллергический,  вызванный химическими веществами и пр.

Инфекционный бронхит отличается от других обязательным  повышением температуры.  Часто бронхит возникает как осложнение предшествующих болезней: различных простуд или гриппа, других заболеваний дыхательных путей.  При бактериальном бронхите температура тоже может быть нормальной, но при этом кашель всегда с большим количеством мокроты, иногда гнойного характера.

По данным исследований американских ученых, в 45% случаях бронхит является следствием сильного насморка, часть которого из носа попадает в горло и поражает слизистую бронхов.  Стремясь очиститься от чужеродных вирусов, бронхи начинают вырабатывать большее количество слизи, которая закупоривает  проходы легких, что вызывает главный признак бронхита - мучительный кашель, будто разрывающий  изнутри.

Помимо кашля и температуры,  появиться слабость, ощущение разбитости, головная боль, особенно при острой форме бронхита.

При первых же признаках нужно сразу же обратиться к врачу. Только он может достоверно определить заболели ли вы бронхитом  или нет.

Отличительные признаки

1. Во время простуды сухой кашель сохраняется 2-3 дня, а при бронхите он может продлиться до 1-2 недель. При этом сухой кашель переходит во влажный,  с выделением слизисто-гнойной мокроты. Это уже признак бактериальной инфекции.

2. Во время простуды температура не держится долго. При бронхите она держится на отметках 37–38 ? - в легких случаях , в более тяжелых  может подниматься и до 38,5–40?. Поэтому если повышенная температура не спадает более 5-7 дней – верный признак, что простуда переросла в нечто более серьёзное.

Как правило, бронхит практически всегда сопровождается повышенной температурой. Если же при сильном кашле температуры всё-таки нет, то  это может быть симптомом  бронхиальной астмы.

3. при обычной простуде кашель уже через 2-3 дня сопровождается обильным отхождением мокроты. При бронхите - хрипы, свисты в груди, ночной кашель, затруднение дыхания.  

Вирусный бронхит проявляется сухим, надсадным кашлем без мокроты на фоне выраженной интоксикации организма: головная боль, ломота во всем теле, высокая температура. Температура при бактериальном бронхите может быть различной: от нормальной до высокой

… Обычно лечение бронхита длится 7-10 дней. Если бронхит своевременно не взять под контроль, то он может перейти  в хроническую форму, от которой до астмы рукой подать.

Способы лечения

1. Соблюдение постельного режима,

2.Обильное теплое питье с малиной, липой, зеленый чай с лимоном и медом,

3. Прием отхаркивающих препаратов, муколитиков - препаратов, разжижающих мокроту, улучшающих образование секрета в бронхах и легких,

4. Хорошо помогают  ингаляции с отварами или экстрактами растений, обладающими противовоспалительным эффектом (шалфея, солодки, эвкалипта, бузины, аира и пр.), увлажняющие слизистую и делающие кашель более «мягким». Рекомендуется  пить отвары отхаркивающих трав (например, мать-и-мачехи, шалфея, подорожника, грудной сбор №4). В дополнение к лечению можно использовать теплые компрессы, горчичники, банки.

Успокоить даже сильный кашель поможет морковный сок с добавлением одной чайной ложки меда на стакан, только пить его в больших дозах тем, у кого есть проблемы с работой печени, не рекомендуется.

5. Сухой воздух, особенно в отапливаемых помещениях, может провоцировать кашель и усугублять состояние больного. Поэтому, если есть возможность, нужно использовать комнатные увлажнители воздуха. Если увлажнителя нет, подойдет простой народный метод: в комнате больного нужно развесить влажные полотенца или простыни и менять их по мере высыхания.

При лечении вирусного бронхита  применения антибиотиков может не требоваться. Если же болезнь переходит в более сложные формы, антибиотики всё же придётся принимать.  При бронхите обычно прописывают эритромицин, амоксициллин, сульфаниламиды.

Но назначать лечение и определять необходимость принятия антибиотиков может только врач. Самостоятельно ставить себе диагноз и начинать лечение бронхита нельзя ни в коем случае

Дышите глубже

Очень полезна при  бронхите и дыхательная гимнастика. Она улучшает кровоснабжение легких и бронхов, способствует оттоку мокроты и помогает восстановить дыхательную функцию.  Упражнения можно повторять по 4-5 раз несколько раз на протяжении дня.

1. Налейте примерно полстакана воды и, глубоко вдыхая носом, выдыхайте в воду через соломинку для коктейля, стараясь, чтобы выдох был медленным и максимально полным.

2. Встаньте прямо - руки «по швам», ноги чуть уже ширины плеч,  или лягте на спину -ноги вытянуты, руки параллельно туловищу. На счет «раз» сделайте глубокий  вдох, максимально выпячивая живот. На счет «два-три-четыре» –  медленный и глубокий выдох, максимально втягивая живот и напрягая мышцы пресса.

3. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч,  вдохните носом и разведите прямые руки в стороны на уровне плеч, затем быстро скрестите их перед грудью и дотянитесь кистями до лопаток с легким хлопком (то есть как бы обхватите крест накрест себя.  Во время хлопка сильно и резко выдохните ртом.  Можно обхватывать  грудную клетку с одновременным наклоном вниз.

4. В той же позиции –ноги на ширине плеч  выполняйте энергичные круговые махи прямыми руками. По 8-15 раз в каждую сторону. Следите, чтобы , спина была прямой. Можно  опустив руки вдоль туловища, «вращать» плечами.

5. Встаньте прямо,  ноги на ширине плеч, на вдохе через нос на счет «раз-два» плавно приподнимитесь на носки и прогните спину, одновременно поднимая прямые руки со скрещенными в «замок» пальцами вверх и также слегка отклоняя их назад. На счет «два-три», делая сильный выход ртом, резко наклонитесь вперед и вниз, опуская руки вниз.

Как передаётся

Бронхит, как и другие вирусные заболевания дыхательных путей, передается при близком контакте. Даже одного  чиха  достаточно, чтобы в воздух попало огромное количество невидимых глазу частичек инфицированной слизи и слюны. Вдыхание этих частичек и является причиной заражения.

Однако для людей с хорошим иммунитетом контакты с больными бронхитом могут и не иметь никаких печальных последствий.

Поэтому для того чтобы уберечь себя от бронхита в первую очередь нужно заниматься укреплением иммунитета.

Автор: Нина Аркадина
Фото: www.sunhome.ru



   Комментарии

Введите имя:

Введите текст:

Введите символы изображённые на картинке:




Ксюха      16-10-2017 18:39

От кашля помог избавиться бронхобос, брала именно в сиропе, оказался приятным на вкус. Кашель смягчился и сошел на нет. К тому же болели уши и была заложенность, всё прошло. Как оказалось что он не только лечит бронхи,но и уши и нос




 ПОИСК ПО САЙТУ
введите текст и нажмите enter
 БЛОГ БЛОНДИНКИ

Родить нельзя погодить

Почему не надо вестись на разговоры о "тикающих часиках"
 БЛОГ БРЮНЕТКИ

Парадный выход

Почему в стране будут продолжать отмечать 9 мая
 МЕЖДУ НАМИ ГОВОРЯ

Влюблюсь по собственному желанию

Потенциальные женихи из разных стран
 ЗАПИСКИ ПУТЕШЕСТВЕННИЦЫ

В Сочи на все ночи. Чего ждать от главного российского курорта

Плюсы и минусы отдыха в Сочи
 О ЧЕМ ГОВОРЯТ МУЖЧИНЫ

Михаил Пореченков: "Мужчина должен быть щедрым"

Михаил Пореченков о том, что выводит его из себя
 ВИДЕОБЛОГ

Финальная серия 7 сезона "Игры престолов" станет самой продолжительной за всю историю сериала

HBO огласил название и хронометраж последней серии седьмого сезона "Игры престолов"
 ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ

Нелёгкое дыхание. Как по запаху понять чем вы больны

Раньше очень мучалась из-за плохого запаха изо рта, всегда прикрывала ладошкой (перейти>>>)
Ольга

Финальная серия 7 сезона "Игры престолов" станет самой продолжительной за всю историю сериала

Очень хочу найти достойную вещь (диван), но вешу за 100 кг (перейти>>>)
MihaillKOgeods

Будь здоров, не кашляй

От кашля помог избавиться бронхобос, брала именно в сиропе, оказался приятным (перейти>>>)
Ксюха

Финальная серия 7 сезона "Игры престолов" станет самой продолжительной за всю историю сериала

ASTM A516 Steel Plate A516GR70,A516GR.70,A516 Grade 70 steel plate [url=http://gangsteel.net/]A516GR70[/url] Gangsteel (перейти>>>)
BillyIrral

Джон Сноу признался, что он гей

Ага, он же стал очень популярным актером, а значит сразу геем))))) (перейти>>>)
Diana
 ЖАЛОБНАЯ КНИГА

Жалобная книга

(перейти>>>)

Жалоба

(перейти>>>)

Похвала

(перейти>>>)
 ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ

Детская неожиданность

У актёров и политиков всё чаще обнаруживаются внебрачные дети

Можно ли принимать подарок от мужчины, если не собираешься с ним спать?

Для чего мужчины дарят подарки? Можно ли принимать подарки от мужчины, если не собираешься с ним спать? И на что рассчитывают мужчины, когда приглашают вас в ка

Крик души. Можно ли кричать на ребёнка

Что вырастает из детей, на которых кричат родители, можно ли вообще повышать голос на ребёнка, и как добиться желаемого вообще без крика?

(c) «Большие девочки в большом городе» 2017