ГЛАВНАЯ
ВИДЕО БЛОГ
ОТНОШЕНИЯ
КИНО
ДЕТИ
ТЕАТР
КНИГИ
КРАСОТА
ДОМ
ЗДОРОВЬЕ
ЕДА
ШОПИНГ
ХЭНД МЭЙД
ВСЕГО ПОНЕМНОГУ
МУЗЫКА
КАРЬЕРА
ТЕСТЫ

ОПРОС

О каком будущем для своего ребенка вы мечтаете?
1. Надеюсь, что он(а) получит хорошее образование и сможет полностью самореализоваться
35%
2. Главное, чтобы было много денег - только они в наше время служат гарантией счастья
6%
3. Надеюсь, что он(а) встретит достойного человека и создаст хорошую семью, а остальное все приложится
23%
4. Надеюсь, что он(а) сможет уехать за границу - в России хорошей жизни никогда не будет
10%
5. Главное, чтобы был(а) хорошим человеком и достойным гражданином своей страны
9%



 ПРЕДСКАЗАНИЕ ДНЯ


 ПАРТНЁРЫ



Школы, детские сады, роддома Нижнего Новгорода

Концертный зал Юпитер

Нижегородконцерт

бесплатная консультации, консультация психолога, бизнес-тренера, уверенность в себе, 

уверенность в общении, личностный рост, карьерный рост, рост для руководителей



радио точка

Нижегородская государственная областная телерадиокомпания ННТВ

ЗДОРОВЫЙ ДУХ


Сигнальная система

Признаки надвигающихся проблем со здоровьем

Это только, кажется, что недуг нападает внезапно. На самом деле организм задолго до болезни сигнализирует нам о возникших проблемах. Но мы очень часто эти сигналы не замечаем или просто не умеем правильно расшифровать

  1. От сладкого ломит зубы

Чувствительность зубов к сладкому - один из первых признаков надвигающегося кариеса.  Среди прочих так же  неприятный запах изо рта.

  1. Ранки и порезы долго не заживают

Это может быть признаком диабета. В числе прочих его симптомов  - зуд кожи и покалывание в кистях рук и стопах. Обязательно  сдайте  анализы.

  1. Прыщи на лице

Прыщи и розовые угри на лбу могут говорить о нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта. В этом случае надо посетить врача – гастроэнтеролога.

Проблемная кожа на подбородке может свидетельствовать о нарушениях мочеполовой системы и женской репродуктивной сферы. Расположенные в области подбородка волосяные фолликулы чувствительны к половым гормонам. И если есть нарушения гормонального фона, преобладание мужских половых гормонов, то это может приводить к появлению прыщей, которые не исчезают при использовании обычных косметических средств. Если у вас появились прыщи на лице в области подбородка, причины могут быть и в нарушении работы щитовидной железы. В этом случае не помешает посетить эндрокринолога.

Высыпания на щеках могут говорить о проблемах с печенью. В этом случае желательно сделать УЗИ печени и сдать биохимический анализ крови, обратив внимание на показатель содержания билирубина. В норме он составляет 3,4-17,1 мкмоль/л. Так как билирубин обладает фотосенсибилизирующим действием, то есть притягивает солнечные лучи и вызывает депигментацию кожи, то повышенный его показатель является одной из причин появления высыпаний на лице. Но высыпания на щеках могут быть вызваны и гормональным сбоем или возрастными изменениями.

  1. Темнеет в глазах

Потемнение в глазах может говорить о микро-инсульте, который вы даже не заметили. Ещё один признак, которому часто не придают значения - лёгкое онемение с одной стороны тела .

Спутанная же речь и потеря равновесия говорят  о так называемой "кратковременной ишемической атаке".

 Это микро-инсультом   почти всегда следует настоящий. Поэтому если вы обнаружили любой из этих признаков, со всех ног неситесь к врачу.

 

Если у вас давление выше 140/90 и холестерин выше 200 – значит вы в зоне риска по инсульту. Постарайтесь ограничить  употребление  солёных  и острых продуктов,  налегайте на витамин  С. Он помогает стабилизировать давление.

 

  1. Не получается усесться поудобней

Если, сидя за компьютером, или перед телевизором, вы постоянно меняете положение и никак не можете найти удобное -  это свидетельствует о мышечном напряжении в спине. А оно в свою очередь является предвестником жесточайшего радикулита. Поэтому не гнушайтесь лёшкой гимнастикой и занятиями спортом особенно если у вас сидячая работа

  1. Боль в груди, похожая на изжогу

Это называется синдромом коронарной недостаточности. Он вызывается сгустками на внутренних стенках коронарных сосудов. И может привести к инфаркту (у 30% это именно так и случается). Поэтому обязателно обратитесь к врачу  при боли в груди обращайся к врачу.

  1. Очки не улучшают зрение

Проверять зрение и выписывать новый рецепт на очки нужно не реже, чем раз в два года. Но если вы плохо видите даже в только что выписанных очках , возможно у вас развивается глаукома - заболевание, при котором из-за повышающегося внутриглазного давление глазной нерв начинает давать сбои и зрение не фокусируется. В запущенных формах это может привести к слепоте или потере периферического зрения.

         8. Проблемы с волосами

Ломкие волосы – верный признак неполадок в кишечнике. Рацион в этом случае необходимо пополнить кисломолочными продуктами, обогащенными необходимыми ферментами. Тусклые волосы

Главная причина тусклости волос – низкий гемоглобин. Для женщин эта проблема весьма типична: из-за месячных и родов они теряют довольно много железа. А если волосы еще и истончены, то организму, скорее всего, не хватает цинка. Налегайте на продукты, содержащие железо: гранаты, мясо и красное вино.

Сухость кожи головы и волос встречается при заболеваниях почек. Кроме того, волосы становятся сухими из-за  того, что организму не хватает витаминов А, В, С, а также белка. Поэтому в качестве терапии стоит посетить нефролога и проверить почки. А также пересмотреть свое меню.

Выпадение волос может быть  симптомом гормональной разбалансировки. А так же первым признаком сахарного диабета, при котором нарушается микроциркуляция в мелких капиллярах, питающих волосяные луковицы.

         9. Преждевременная седина

Преждевременная седина может указывать на сбои в работе поджелудочной железы и щитовидки. В качестве профилактики нужно есть меньше  соли и кислой пищи, не переутомляться и осваивать антистрессовые практики.

..Прислушивайтесь к сигналам, которые подаёт вам организм и это поможет вам избежать многих непритностей

Автор: Нина Аркадина



   Комментарии

Введите имя:

Введите текст:

Введите символы изображённые на картинке:






 ПОИСК ПО САЙТУ
введите текст и нажмите enter
 БЛОГ БЛОНДИНКИ

Родить нельзя погодить

Почему не надо вестись на разговоры о "тикающих часиках"
 БЛОГ БРЮНЕТКИ

Парадный выход

Почему в стране будут продолжать отмечать 9 мая
 МЕЖДУ НАМИ ГОВОРЯ

Влюблюсь по собственному желанию

Потенциальные женихи из разных стран
 ЗАПИСКИ ПУТЕШЕСТВЕННИЦЫ

В Сочи на все ночи. Чего ждать от главного российского курорта

Плюсы и минусы отдыха в Сочи
 О ЧЕМ ГОВОРЯТ МУЖЧИНЫ

Михаил Пореченков: "Мужчина должен быть щедрым"

Михаил Пореченков о том, что выводит его из себя
 ВИДЕОБЛОГ

Финальная серия 7 сезона "Игры престолов" станет самой продолжительной за всю историю сериала

HBO огласил название и хронометраж последней серии седьмого сезона "Игры престолов"
 ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ

К ногтю. Модный маникюр этого лета

Здравствуйте! Проблема, замок не получается открыть Помогите! Заранее благодарю за ответ! (перейти>>>)
AlexeySic

Бренд какой-то! За какими иностранными брендами на самом деле скрываются российские техника и продукты

Клиентские базы данных для продажи Ваших товаров и услуг. Закажите бесплатную (перейти>>>)
FrancisVok

На первый- второй, рассчитайсь!

Клиентские базы данных для продажи Ваших товаров и услуг. Закажите бесплатную (перейти>>>)
FrancisVok

Названы самые богатые женщины России

Клиентские базы данных для продажи Ваших товаров и услуг. Закажите бесплатную (перейти>>>)
FrancisVok

Усы, лапы и хвост

Клиентские базы данных для продажи Ваших товаров и услуг. Закажите бесплатную (перейти>>>)
FrancisVok
 ЖАЛОБНАЯ КНИГА

Жалобная книга

(перейти>>>)

Жалоба

(перейти>>>)

Похвала

(перейти>>>)
 ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ

Детская неожиданность

У актёров и политиков всё чаще обнаруживаются внебрачные дети

Можно ли принимать подарок от мужчины, если не собираешься с ним спать?

Для чего мужчины дарят подарки? Можно ли принимать подарки от мужчины, если не собираешься с ним спать? И на что рассчитывают мужчины, когда приглашают вас в ка

Крик души. Можно ли кричать на ребёнка

Что вырастает из детей, на которых кричат родители, можно ли вообще повышать голос на ребёнка, и как добиться желаемого вообще без крика?

(c) «Большие девочки в большом городе» 2017