ГЛАВНАЯ
ВИДЕО БЛОГ
ОТНОШЕНИЯ
КИНО
ДЕТИ
ТЕАТР
КНИГИ
КРАСОТА
ДОМ
ЗДОРОВЬЕ
ЕДА
ШОПИНГ
ХЭНД МЭЙД
ВСЕГО ПОНЕМНОГУ
МУЗЫКА
КАРЬЕРА
ТЕСТЫ

ОПРОС

О каком будущем для своего ребенка вы мечтаете?
1. Надеюсь, что он(а) получит хорошее образование и сможет полностью самореализоваться
35%
2. Главное, чтобы было много денег - только они в наше время служат гарантией счастья
6%
3. Надеюсь, что он(а) встретит достойного человека и создаст хорошую семью, а остальное все приложится
23%
4. Надеюсь, что он(а) сможет уехать за границу - в России хорошей жизни никогда не будет
10%
5. Главное, чтобы был(а) хорошим человеком и достойным гражданином своей страны
9%



 ПРЕДСКАЗАНИЕ ДНЯ


 ПАРТНЁРЫ



Школы, детские сады, роддома Нижнего Новгорода

Концертный зал Юпитер

Нижегородконцерт

бесплатная консультации, консультация психолога, бизнес-тренера, уверенность в себе, 

уверенность в общении, личностный рост, карьерный рост, рост для руководителей



радио точка

Нижегородская государственная областная телерадиокомпания ННТВ

ЗДОРОВЫЙ ДУХ


От веселья до похмелья

Головная боль, переходящая в мигрень, общее недомогание, боли в желудке, тошнота - у каждого похмелье проявляется по-разному. Но мало кто обходится совсем без него. Мы собрали несколько полезных советов, которые помогут пережить утро и привести себя в форму, если вечером вы немного перебрали.

До:

Народных рецептов избавления от похмелья - великое множество. Кто-то советует съесть перед застольем сырое яйцо, другие - кусочек сливчного сала, третьи - отведать сала. Но есть несколько универсальных советов:

1. Никогда не пейте на пустой желудок. Если вы пришли  на  вечеринку голодным, то сначала надо что-то съесть, а уже после этого пить. Если вы не  последуете  этому  совету,  то  опьянение  накроет  вас  с  головой  уже  в самом начале застолья, когда окружающие вас люди только-только начнут возлияния. Да и похмелье будет на редкость противным.

Более того, вернувшись домой, тоже постарайтесь что-нибудь съесть и выпить.  Подойдут даже стакан  крепкого  чая  с  большим  бутербродом.

2. Вместо  масла  или  сала  постарайтесь  налегать  во  время  застолья  на картошку.  Картошка  забирает  в  себя  по  меньшей  мере  до  40%  употребленного алкоголя. Если нет картошки в чистом виде, ешьте блюда её содержащие – эффект будет тот же.

3. Пеpед yпотpеблением алкоголя в больших количествах выпейте  5-6 таблеток активиpованного yгля, за полчаса до употребления алкоголя можно принять по одной таблетке аспирина и фестала - для обеспечения нормальной работы желудка в условиях перегрузки.

4. Пейте не только спиртное. Чередуйте спиртное с водой и соками, но ни в коем случае не пейте газированных напитков – они ускоряют опьянение и усугубляют похмелье.

5. Не смешивайте разные виды алкогольных напитков.

После:

1.Перед тем, как лечь спать обязательно проветрите комнату. И постарайтесь сделать так, чтобы всю ночь свежесть воздуха в комнате сохранялась до утра.

2. Перед сном примите пару таблеток пустырника. В пустырнике  содержится  магний  (такой  необходимый  организму  и  уже выведенный из него без остатка сильным диуретиком - алкоголем) и витамин В6.

На утро:

1. Водные процедуры. Облегчить похмелье помогут водные процедуры. К ним можно отнести принятие холодного или контрастного душа.
Очень хорошо при похмелье помогает горячая ванна с различными эфирными маслами. Необходимо помнить, что температура воды должна быть порядка 35–37 °С. Эта процедура заставит почки выводить из организма соли, что поможет быстрее избавиться от ядов. Принимать такую ванну следует не более 20 минут.
2. Холодный компресс. Заверните несколько кубиков льда в полотенце или пакет и приложите к голове. Это поможет расширить кровеносные сосуды, что приведет к ослаблению боли.

3. Массаж. Лежа в постели, сделайте интенсивный массаж волосистой части головы, потрите хорошенько уши – это усилит приток крови и немного взбодрит вас, аккуратно и медленно покрутите головой влево – вправо, сделайте взмахи руками и ногами.

4. Обильное питьё.  С похмелья  из-за  обезвоживания  организма  появляется  сильная жажда. Надо восполнить водный баланс в организме. Для этого подойдет минеральная  вода,  холодный  томатный  сок,  квас  и,  как  это  ни  странно, хорошо  нам  известная  кока-кола.  Минералку  лучше  развести  кипяченой водой  в  пропорции  1:1  и  выжать  в  неё  лимон  –  помогает  от  похмелья намного лучше, чем обычная минеральная вода.

5. Еда. Несмотря на то, что большинству есть с похмелья очень не хочется, все-таки нужно пересилить себя и отведать супчику. Жидкая пища обладает целебными свойствами. Особенно хорошо помогает окрошка с квасом.

 





   Комментарии

Введите имя:

Введите текст:

Введите символы изображённые на картинке:






 ПОИСК ПО САЙТУ
введите текст и нажмите enter
 БЛОГ БЛОНДИНКИ

Моя собачья жизнь

Почему люди требуют так много от владельцев собак и так мало от себя?
 БЛОГ БРЮНЕТКИ

Парадный выход

Почему в стране будут продолжать отмечать 9 мая
 МЕЖДУ НАМИ ГОВОРЯ

Влюблюсь по собственному желанию

Потенциальные женихи из разных стран
 ЗАПИСКИ ПУТЕШЕСТВЕННИЦЫ

В Сочи на все ночи. Чего ждать от главного российского курорта

Плюсы и минусы отдыха в Сочи
 О ЧЕМ ГОВОРЯТ МУЖЧИНЫ

Михаил Пореченков: "Мужчина должен быть щедрым"

Михаил Пореченков о том, что выводит его из себя
 ВИДЕОБЛОГ

Родители выпускников сняли пародию на клип "Между нами тает лёд"

 ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ

А я люблю женатого

Инна очень сильный маг и мастер по приворотам. Делает все быстро (перейти>>>)
ольга

У Светланы Бондарчук роман с девушкой

Весьма неожиданно. (перейти>>>)
Пабло

Ленинград снял клип на песню "Кольщик"

I've been interested in data and analytics for a long, long (перейти>>>)
Thomasspuro

Сняли груз. Самые лучшие разгрузочные дни

http://videochat.mx/ (перейти>>>)
Sevnday

Родители выпускников сняли пародию на клип "Между нами тает лёд"

Online casinos let you play dozens of games each day a (перейти>>>)
Jeswwselor
 ЖАЛОБНАЯ КНИГА

Жалобная книга

(перейти>>>)

Жалоба

(перейти>>>)

Похвала

(перейти>>>)
 ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ

Детская неожиданность

У актёров и политиков всё чаще обнаруживаются внебрачные дети

Можно ли принимать подарок от мужчины, если не собираешься с ним спать?

Для чего мужчины дарят подарки? Можно ли принимать подарки от мужчины, если не собираешься с ним спать? И на что рассчитывают мужчины, когда приглашают вас в ка

Крик души. Можно ли кричать на ребёнка

Что вырастает из детей, на которых кричат родители, можно ли вообще повышать голос на ребёнка, и как добиться желаемого вообще без крика?

(c) «Большие девочки в большом городе» 2017