ГЛАВНАЯ
ВИДЕО БЛОГ
ОТНОШЕНИЯ
КИНО
ДЕТИ
ТЕАТР
КНИГИ
КРАСОТА
ДОМ
ЗДОРОВЬЕ
ЕДА
ШОПИНГ
ХЭНД МЭЙД
ВСЕГО ПОНЕМНОГУ
МУЗЫКА
КАРЬЕРА
ТЕСТЫ

ОПРОС

О каком будущем для своего ребенка вы мечтаете?
1. Надеюсь, что он(а) получит хорошее образование и сможет полностью самореализоваться
35%
2. Главное, чтобы было много денег - только они в наше время служат гарантией счастья
6%
3. Надеюсь, что он(а) встретит достойного человека и создаст хорошую семью, а остальное все приложится
23%
4. Надеюсь, что он(а) сможет уехать за границу - в России хорошей жизни никогда не будет
10%
5. Главное, чтобы был(а) хорошим человеком и достойным гражданином своей страны
9%



 ПРЕДСКАЗАНИЕ ДНЯ


 ПАРТНЁРЫ



Школы, детские сады, роддома Нижнего Новгорода

Концертный зал Юпитер

Нижегородконцерт

бесплатная консультации, консультация психолога, бизнес-тренера, уверенность в себе, 

уверенность в общении, личностный рост, карьерный рост, рост для руководителей



радио точка

Нижегородская государственная областная телерадиокомпания ННТВ

М+Ж


Ревностный подход

. Ревность многие осуждают. Однако редкий человек за всю свою жизнь смог избежать её пагубного воздействия. Одни считают ревность проявлением эгоизма, другие - чрезмерной любви.

Так откуда же на самом деле берётся ревность? И как с ней бороться?

Как распознать

Ревность, имеет обыкновение маскироваться под одно из проявлений любви. Ревнует - значит, любит, гласит народная мудрость. И ошибается на все сто.

Нет, конечно, редкий влюблённый не испытывал ревности. Не ревнуют только тех, кого не любят. Но не всех, кого ревнуют, любят.

- Ревность - это страх потерять свою собственность, - объясняет московский психолог, бизнес-консультант, автор и ведущий тренингов, руководитель Центра психологической поддержки бизнеса и семьи Марина Морозова. - Бывает даже ревность и без любви. В любом случае в основе лежит задетое самолюбие, чувство мести, обиды, досады, злости, зависти.

...Бывает, ревность маскируется под интуицию: "Я просто чувствую, что у него появилась другая»

Начинается  поиск доказательств неверности мужа – тотальный контроль, обшаривание карманов, подслушивание разговоров и т.д .  И даже, если поначалу ваш супруг и не думал смотреть на сторону, то спустя время  он скорее всего этим займётся

- Своими страхами мы только притягиваем те ситуации, которые стремимся избежать. Страхом потерять любимого мы притягиваем эту ситуацию в свою жизнь, по сути, провоцируем, толкаем любимых на измену, - предостерегает Марина Морозова.

...Многие считают, что тотальный контроль убережёт от потери любимого, позволит удержать его рядом с собой. Поэтому ревнивые жёны стараются быть в курсе любого шага своей второй половины. Жена одного моего знакомого не оставляла его без надзора, даже когда он в поезде расплачивался с проводницей за чай.

- Но такой контроль раздражает, вызывает бунт и только ухудшает ситуацию, - объясняет Марина Морозова. - Чем больше этот контроль, тем сильнее желание контролируемого выйти из-под него любыми способами. По закону жизни притягиваются друг к другу противоположности, чтобы компенсировать качества друг друга, уравновесить их и в паре создать гармонию. Поэтому обычно в пару "контролерам" достаются люди независимые, свободолюбивые, которые меньше всего мечтают о допросах, проверках и слежках и готовы отстаивать свою свободу до конца. И чем сильнее контроль одного, тем больше рвется на свободу другой. А чем слабее контроль, тем меньше стремление к независимости.

Откуда берётся

Проявление ревности, как утверждают специалисты, - в первую очередь удел неуверенных в себе людей, обладающих заниженной самооценкой.

- Чаще всего ревнуют к тем, кого считают лучше себя, - объясняет Марина Морозова. - И чем ниже самооценка ревнивца, тем сильнее его ревность. Ревность может быть симптомом глубокого личностного неблагополучия. Не сумел мужчина реализовать себя в социуме, сделать карьеру, и с коммерцией тоже ничего не получилось, - вот и самоутверждается за счет жены, критикуя ее, унижая, изводя ревностью.

 Ревность - чувство разрушительное, и оно способно уничтожить даже самые, казалось бы, прочные чувства.

...Поэтому крайне ошибочно предполагать, что с помощью ревности можно вызвать любовь. Хотя многие глянцевые журналы советуют барышням специально заставлять своих любимых ревновать, дабы придать отношениям утраченные силу и новизну.

- Это даёт острые ощущения, но не вызывает любви, И это большая ошибка - играя на ревности, пытаться улучшить свои отношения. Таким способом можно усилить собственнические чувства, страх потерять партнёра, вызвать зависимость, привязанность, но не любовь. Ревность - чувство разрушительное, оно может вызвать только такие же чувства. Привязанность и зависимость - тоже разрушительные чувства. Cами отношения при этом можно разрушить. Ревность только усугубит существующие конфликты.

Как бороться

- Вообще, ревность - чувство естественное, - считает Марина Морозова. - Совсем избавиться от этого чувства, как и совсем избавиться от страхов, обид, злости, невозможно.

...Как и любое другое негативное чувство, ревность нельзя подавлять, стараться скрывать и заставлять себя не думать о ней.

- Последствия могут быть такими же тяжелыми, как и при подавлении агрессии, страхов, обид, - предупреждает Марина Морозова. - Любые негативные подавленные чувства изъедают душу изнутри, что приводит к неврозам, депрессии, различным заболеваниям. Накопленный негатив, как вспыхнувший порох, может неожиданно, причем в самый неподходящий момент, произвести взрыв разрушительной силы, толкнуть на страшные, безумные поступки.

...Выход один - попытаться её усмирить.

- Для начала нужно постараться принять современный мир таким, какой он есть, - советует психотерапевт, - со свободной любовью, со шведскими семьями. Принять - это не значит, делать так же, это значит, не осуждать людей, живущих по-другому.

...Следующий шаг в деле укрощения ревности - научиться спокойно думать о возможной измене спутника жизни.

- Мысленно, без переживаний, допустите, что изменить, а тем более пофлиртовать, можете и вы, и ваша вторая половина. Нельзя быть уверенным до конца, что это никогда не случится. Но нужно понять, что в этом нет ничего плохого. Это жизнь, и она может быть разной. Главное - понять, что измена ещё не означает конца любви, краха отношений. Измена - это вовсе не конец света.

...И обязательно нужно отказаться от контроля за любимым. Перестаньте подслушивать и выслеживать, проверять сумки и карманы, устраивать допросы, искать подтекст в словах и поведении. Тем самым вы разрушаете отношения, и в первую очередь делаете больно себе.

Очередным этапом борьбы с ревностью должно стать обучение доверию и уважению к своему избраннику.

- Для того, чтобы доверять было легче, постоянно повторяйте следующие установки: "Я ценю и уважаю себя. Я уникальна и неповторима. Я уважаю и ценю своего любимого. Я уважаю его право на свободу, я уважаю его чувства, его выбор. Я отпускаю его и позволяю делать то, что он хочет. Я доверяю своему любимому. Я доверяю жизни! Все, что делается, все к лучшему! Все, что происходит, должно произойти". А можно к этому добавить и другие установки, например: "А мне по фигу измены!"

...Ну и, конечно, необходимо повышать свою самооценку, учиться любить себя.

- Если человек себя любит, если он самодостаточен, то он и менее ревнив, - считает Марина Морозова. - Ему легче сохранить отношения. Чем больше человек себя любит и уважает, тем с большим уважением он относится к чувствам других людей.

...И еще, прежде чем, изнывая от ревности, обвинять своего избранника во всех смертных грехах, проанализируйте собственное поведение.

- Измена происходит в двух случаях: если вам перестал быть нужным этот человек; или вы перестали быть ему нужным, - объясняет Марина Морозова. - Надо просто задуматься, что вы сделали не так в отношениях с вашим любимым, что вы ему недоедаете. Измена - это не катастрофа, это просто сигнал неблагополучия в ваших отношениях. Её причину надо сначала искать в себе. Нужно менять собственное отношение к миру, любимому, к себе.

...Процесс, конечно, не из легких. Но если вы его одолеете,  вам вряд ли придётся терзаться от ревности и искать способы её побороть.

Консультацию психолога вы можете получить на сайте www.5da.ru





   Комментарии

Введите имя:

Введите текст:

Введите символы изображённые на картинке:






 ПОИСК ПО САЙТУ
введите текст и нажмите enter
 БЛОГ БЛОНДИНКИ

Моя собачья жизнь

Почему люди требуют так много от владельцев собак и так мало от себя?
 БЛОГ БРЮНЕТКИ

Парадный выход

Почему в стране будут продолжать отмечать 9 мая
 МЕЖДУ НАМИ ГОВОРЯ

Влюблюсь по собственному желанию

Потенциальные женихи из разных стран
 ЗАПИСКИ ПУТЕШЕСТВЕННИЦЫ

В Сочи на все ночи. Чего ждать от главного российского курорта

Плюсы и минусы отдыха в Сочи
 О ЧЕМ ГОВОРЯТ МУЖЧИНЫ

Михаил Пореченков: "Мужчина должен быть щедрым"

Михаил Пореченков о том, что выводит его из себя
 ВИДЕОБЛОГ

Родители выпускников сняли пародию на клип "Между нами тает лёд"

 ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ

Ленинград снял клип на песню "Кольщик"

I've been interested in data and analytics for a long, long (перейти>>>)
Thomasspuro

Сняли груз. Самые лучшие разгрузочные дни

http://videochat.mx/ (перейти>>>)
Sevnday

Родители выпускников сняли пародию на клип "Между нами тает лёд"

Online casinos let you play dozens of games each day a (перейти>>>)
Jeswwselor

В Сочи на все ночи. Чего ждать от главного российского курорта

Очень полезная статья. Накануне вылета в Сочи особенно???? (перейти>>>)
нея

Королева Серсея беременна от коллеги по сериалу

Не от него она родила (перейти>>>)
Марьяна
 ЖАЛОБНАЯ КНИГА

Жалобная книга

(перейти>>>)

Жалоба

(перейти>>>)

Похвала

(перейти>>>)
 ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ

Детская неожиданность

У актёров и политиков всё чаще обнаруживаются внебрачные дети

Можно ли принимать подарок от мужчины, если не собираешься с ним спать?

Для чего мужчины дарят подарки? Можно ли принимать подарки от мужчины, если не собираешься с ним спать? И на что рассчитывают мужчины, когда приглашают вас в ка

Крик души. Можно ли кричать на ребёнка

Что вырастает из детей, на которых кричат родители, можно ли вообще повышать голос на ребёнка, и как добиться желаемого вообще без крика?

(c) «Большие девочки в большом городе» 2017