ГЛАВНАЯ
ВИДЕО БЛОГ
ОТНОШЕНИЯ
КИНО
ДЕТИ
ТЕАТР
КНИГИ
КРАСОТА
ДОМ
ЗДОРОВЬЕ
ЕДА
ШОПИНГ
ХЭНД МЭЙД
ВСЕГО ПОНЕМНОГУ
МУЗЫКА
КАРЬЕРА
ТЕСТЫ

ОПРОС

О каком будущем для своего ребенка вы мечтаете?
1. Надеюсь, что он(а) получит хорошее образование и сможет полностью самореализоваться
36%
2. Главное, чтобы было много денег - только они в наше время служат гарантией счастья
6%
3. Надеюсь, что он(а) встретит достойного человека и создаст хорошую семью, а остальное все приложится
24%
4. Надеюсь, что он(а) сможет уехать за границу - в России хорошей жизни никогда не будет
10%
5. Главное, чтобы был(а) хорошим человеком и достойным гражданином своей страны
9%



 ПРЕДСКАЗАНИЕ ДНЯ


 ПАРТНЁРЫ



Школы, детские сады, роддома Нижнего Новгорода

Концертный зал Юпитер

Нижегородконцерт

бесплатная консультации, консультация психолога, бизнес-тренера, уверенность в себе, 

уверенность в общении, личностный рост, карьерный рост, рост для руководителей



радио точка

Нижегородская государственная областная телерадиокомпания ННТВ

ШИК, БЛЕСК, КРАСОТА


Водный мир

Как устроить спа-салон на дому

Герой Андрея Миронова в  «Бриллиантовой руке» не зря отказывался от встречи с шефом до тех пока он не «примет ванну» . Хорошая ванна способна буквально-таки преобразить человека.  А уж про женщин и говорить не приходится. Водные процедуры не только улучшают самочувствие или снимают стресс, но и помогают в тяжком деле борьбы против целлюлита или даже старения.

Как же правильно принимать ванны, чтобы стать краше и моложе?

 Ванны с солью

На ванну потребуется о от 700 грамм морской соли до килограмма.  Температура воды может быть как 39 градусов,  так и 25. Правда, в последнем случае нежиться  в такой ванной нудно не более 5 минут.

Принимать их нужно 2-3 раза в неделю,  по 15  минут

Что даёт?  Морская соль содержит множество полезных для кожи микроэлементов,  которые укрепляют сосуды, стимулируют кровообращение и помогают справиться с целлюлитом. Для ускорения лимфооттока  можно добавить в ванну 4-5 столовых ложки соды.

Ванны с водорослями

В уже наполненную ванну нужно высыпать 100-200г порошка ламинарии. Купить его можно в любой аптеке.

 Морские водоросли не зря являются   традиционным компоненомт спа процедур. Они выводят токсины, уменьшают целлюлит, подтягивают, увлажняют и укрепляют кожу.

Если вы сели на диету и начали терять весе, ванны с водорослями будут особенно кстати, поскольку помогут предотвратить образование растяжек.  Для этого их надо принимать три раза  в неделю или через день.

Для борьбы с целлюлитом, лучше всего использовать порошок фукуса. В нем особенно много веществ, выводящих из организма шлаки и токсины, уменьшающих отеки и блокирующих рецепторы жировых клеток.

Для усиления эффекта  стоит  предварительно воспользоваться скрабом для тела, чтобы  старые клетки не мешали проникновению активных веществ в кожу.

Однако водорослевые ванны противопоказаны при гиперфункции щитовидной железы и аллергии на йод .

Ванны с пеной

Самый лучший вариант для того,  чтобы расслабиться и отдохнуть.

Однако за счёт поверхностно-активных веществ,  которые собственно и создают пену, частое применение таких ванн может вызвать обезвоженность кожи и  нарушить ее защитный барьер.

Поэтому принимать их стоит не чаще двух раз в неделю или добавлять в пену какой-нибудь масляный концентрат для ванны, молоко или сливки.

Молочная ванна

Кстати, именно молочные ванны по легенде принимала Клеопатра. Ванны с молоком питают кожу, снимают раздражение, ускоряют обновление клеток кожи.

Растворите небольшую чашку меда в литре горячего,  но не кипяченого молока и вылейте смесь в ванну. Температура ванны Клеопатры должна быть как температура тела, то есть 36-37 градусов. Принимать её надо  10-15 минут. Современные последователи красоты Клеопатры иногда предлагают заменить свежее молоко на сухое, из расчета 1-2 кг. на ванну.

Принимать нужно 2-3 раза в неделю.

Чтобы усилить эффект от процедуры, 1-2 раза в неделю используйте любой скраб для тела.

Хвойные ванны

Считаются самыми полезными из всех ванн с растительными экстрактами. Хвоя богата эфирными маслами, микроэлементами, минеральными солями, дубильными веществами, которые обладают мощным детокс-эффектом, питают кожу, улучшают крово- и лимфообращение.

Хвойные ванны помогают укрепить иммунитет и уберечься от простуды.  

Для максимального эффекта к хвойному экстракту можно добавить предварительно растворённые в паре чайных ложек меда или сливок 2-3 капли какого-нибудь хвойного эфирного масла  - например, сосны или кедра.

Травяные ванны

На ванну достаточно стандартного 100-граммового аптечного пакета или брикета. Его нужно  заварить, как написано на упаковке, после чего вылить в наполненную ванну перед тем, как ее принимать.

Например, для успокоения чувствительной кожи очень хорошо подойдут  ванны с чередой. Для смягчения и отбеливания кожи рекомендуются ванны с ромашкой. Мята обладает  успокаивающим эффектом, а также помогает снять утомление и головную   боль.  При повышенном потоотделении рекомендуется принимать ванны с корой дуба и шалфеем .  . Можно составить и травяной сбор.

Автор: Нина Аркадина



   Комментарии

Введите имя:

Введите текст:

Введите символы изображённые на картинке:






 ПОИСК ПО САЙТУ
введите текст и нажмите enter
 БЛОГ БЛОНДИНКИ

Моя собачья жизнь

Почему люди требуют так много от владельцев собак и так мало от себя?
 БЛОГ БРЮНЕТКИ

Парадный выход

Почему в стране будут продолжать отмечать 9 мая
 МЕЖДУ НАМИ ГОВОРЯ

Влюблюсь по собственному желанию

Потенциальные женихи из разных стран
 ЗАПИСКИ ПУТЕШЕСТВЕННИЦЫ

-140 и вечное лето

Так ли хороша жизнь за рубежом?
 О ЧЕМ ГОВОРЯТ МУЖЧИНЫ

Квентин Тарантино: "Мало кто любит победителей, не правда ли?"

Известный режиссер рассказал о своем детстве, отношении к семье и о работе в киноиндустрии
 ВИДЕОБЛОГ

Родители выпускников сняли пародию на клип "Между нами тает лёд"

 ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ

Моя собачья жизнь

Питбуль без намордника , несущийся без поводка на моего ребенка , (перейти>>>)
Светлана

Бегущие по волнам. Самые модные купальники лета-2017

Мини-бикини то лучшее, что изобрело человечество для загара) всё остальное из (перейти>>>)
МЩ

Криштиану Роналду снова стал отцом

Странный у не живот. Обычно всё же он ниже, а тут (перейти>>>)
Марьяна

Пошла жара. Наряды и гости церемонии открытия "Кинотавра"

На Светлане Бондарчук что-то невнятное. Боярская тоже отличилась. А Глюка, хоть (перейти>>>)
Марьяна

Барышни и крестьянки. Топ-10 модных вещей лета 2017

Пойду пуховик в цветочек искать (перейти>>>)
Марьяна
 ЖАЛОБНАЯ КНИГА

Жалобная книга

(перейти>>>)

Жалоба

(перейти>>>)

Похвала

(перейти>>>)
 ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ

Детская неожиданность

У актёров и политиков всё чаще обнаруживаются внебрачные дети

Крик души. Можно ли кричать на ребёнка

Что вырастает из детей, на которых кричат родители, можно ли вообще повышать голос на ребёнка, и как добиться желаемого вообще без крика?

Можно ли принимать подарок от мужчины, если не собираешься с ним спать?

Для чего мужчины дарят подарки? Можно ли принимать подарки от мужчины, если не собираешься с ним спать? И на что рассчитывают мужчины, когда приглашают вас в ка

(c) «Большие девочки в большом городе» 2017